2017. január 11., szerda

Mi lesz az ebéd/vacsora? - letölthető Excel

Ez izgi kérdés. Akár hangos gondolkozás, akár nekem szegezett. Nem nagy a főtt ennivaló-igényem, simán elropogtatom hetekig a  tescos, aldis kisperecet, ropit, pufi búzát vagy pufi rizst különböző feltétekkel, mártogatókkal. Ha van sajt, alma, műzliszelet és kávé, akkor minden van :)). Viszont a család többi tagja nem így van ezzel. A gyerekek esznek az oviban többnyire, Attila meg vagy rendel vagy nem. Azt már rég megbeszéltük, hogy a rendszeres (ezalatt a napi) főzés rég túl van a kapacitásom külső határán, elég hektikusan űzöm. Azért minden héten készül valami vagy vacsikra, vagy ebédre, vagy sütök, vagy épp egyszerre mindent. Hétvégén ha itthon vagyunk, akkor biztosan rettyintek megbízható hazait. Ünnepekkor szintén. Ami nagy segítségemre volt: egy tervező, egy előre megírt választék, ami tartalmazza a hozzávalókat, így én csak beírom az utolsó oszlopba annak a hétnek a számát, amikorra tervezem, a végén rászűrök, és már kész is a bevásárlólista. A tapasztalom az, és anno a szülői házban is ez volt a neheze, hogy kitaláljuk, ötletet adjunk, mit ennénk, ráadásul változatos is legyen. Ezzel a táblázattal ki is pipálhatjuk az ötletetelést és a mi kell a bótból kérdést. Megosztom Veletek, hátha másnak is ilyen hasznos segítség lesz, bővítsétek tovább bármilyen ízlésnek, diétának megfelelően.
INNEN tölthetitek le!

Nincsenek megjegyzések :

Megjegyzés küldése